高血压可能随时引爆脑卒中,只要是高血压患者,就存在可能发生脑卒中的危险。血压在夏季会自然降低,不少高血压病人因而忽视治疗,自测、服药都暂停,结果每当到秋冬季节气温一下降,高血压立即发作,严重的还会“引爆”脑卒中。
平时必须积极主动预防。要想有效地预防心脏病、脑卒中,定期自测血压是自我保护的最好办法。饮食方面注意清淡易消化的饮食,不吃太过油腻的食物,降压药物按时服用,不要做剧烈的运动。