严重失眠睡好片吃五片都不管用

胡萝卜能提高记忆力，因为胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用。 菠萝是演员和音乐家最喜爱的水果，因为背诵台词和乐谱，需要补充很多维生素C。另外，菠萝含有一种重要的微量元素锰，而且热量少。 有助于人们事业成功的食品 辣椒越辣越好。它的味道能刺激人体内追求成功的激素。辣椒最好是生吃。 草莓味美，而且能消除紧张情绪。草莓里的果胶能让人产生舒适感，每天最少吃150克草莓才能达到预期目的。 香蕉的秘密武器就在于含有血清素，它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的。此外，香蕉富含各种维生素和钾。 能提高学习效率的食品 白菜能减少人的紧张情绪，使学习变得轻松（例如在考试前）。 柠檬能使人精力充沛，提高接受能力（这是由于维生素C的作用）。 有助于集中精力的食品 海蜇是为大脑提供营养的美味食品。海蜇含有的3种重要脂肪酸来供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中。 洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳。它可以稀释血液，从而改善大脑氧的供应状况。每天最少吃半个洋葱头，便会起到这种作用。 核桃是对付需要长时间集中精力（例如中考、高考、做报告、开会、举办音乐会以及长途开车）的理想食品。 有助于激发人创造力的食品 生姜能使人的思路开阔，这主要是它所含的姜辣素和挥发油的作用。它能使血液得到稀释，流动更加畅通，向大脑供应更多的氧。经常吃生姜对新闻记者、艺术家尤为重要。 兰芹能激起人的灵感。因为兰芹所含的挥发油能刺激

指导意见：你好，从你的描述中可以知道，你是非常缺乏安全感的，这也许与你小时候的经历有很大的关系，小时候你的父母给你的陪伴和鼓励太贫乏了，所以导致你现在的性格。建议你不断学习，成长你自己。

问题分析：首先，要确定该患者是否有嫉妒妄想症状，再次一个患病的人，没有治疗疾患，继续结婚，当然不是会幸福，再次，没有诊断嫉妒妄想症这种说法，是为精神分裂症，还是偏执性精神病。意见建议：请于当地精神科就诊，陪同好患者有血亲的家属以明确诊断，如确为嫉妒妄想明显，并且影响到患者生活，劳动等社会功能，则需要使用药物治疗。

与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素，归脾丸等试试。

可以服用，副作用主要表现为胃肠道反应，不一定每个人都会出现【查看我的门诊时间

指导意见：考虑是压力比较大，身体比较劳累导致的情况，同时也是要注意控制好情绪，有规律的作息，不要熬夜，多和朋友进行交流。

病情分析： 你好！抑郁症属于情感性疾病，在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果意见建议：中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，平时要让患者注意要自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，特别是家人或朋友要带患者多出去走走，不要让他一个人待着，多安慰，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。

问题分析：本型在精神分裂症中也较为多见。起病多在18－25岁的青春期。起病缓急，常与始发年龄相关，始发年龄越早，起病就越缓慢，病情发展呈阵发性加剧；始发年龄越晚，起病就越急骤，病程在短期内就能达到高潮。其临床表现主要是思维、情感和行为障碍。思维障碍表现为言语杂乱、内容离奇，难以为人理解；情感障碍表现为情绪波动大、喜乐无常，时而大哭，时而大笑，转瞬又变得大怒，令人难以捉摸意见建议：行为障碍表现为动作幼稚、愚蠢，作鬼脸、傻笑，使人无法接受。此外，也可能有妄想和幻觉，但较片面简单。本型病人生活难以自理

建议：您好，治疗精神分裂应该到正规的中医医院通过先进的技术来进行治疗，并且在生活中还要通过下面的方法，来缓解精神分裂所带来的困扰。一、重视饮食调节，饮食调节在精神分裂症的治疗上也是重要一环，担任这一环的重任的就是护理人员。护理人员应让患者多补充营养丰富的食物，避免刺激性食物，并可以研究对精神疾病有效的食疗方，用食疗的办法辅助精神分裂症治疗。二、督促患者及时按疗程用药。现阶段，任何治疗精神分裂症的疗法都还是离不开药物的，患者及时按疗程服药是非常重要的。然而，对于大多数精神分裂症患者来说，他们因为大脑皮层受损，神志不清，往往根本无法自己服药，这就是需要护理人员的监督和帮助。三、注意避免不良刺激。对于精神分裂症患者而言，他们的精神心理状态基本上是已经崩溃的了，即使在治疗过程中，也非常不稳定，如果有不良刺激，就会导致原本已经极不稳定的精神心理状态更加恶化，这样不仅无法让患者康复，更会导致精神分裂症反复发作，给治疗加大难度。四、及时的心理疏导和排解。护理人员一定要密切关注患者的心理状况，注意其心理的变化。精神分裂症患者每次发病之前都会有心理或者行为方面的不正常征兆出现，护理人员及时关注这一点，在出现这些发病征兆时，及时的为患者进行心理疏导和排解，帮助其从心理上克服疾病的阴影，走出心理因素的影响，加快康复的步伐。

问题分析：狂躁症不可以吃蜂王浆意见建议：蜂王浆能滋补强壮，益肝健脾，主治病后体虚、小儿营养不良、传染性肝炎、老年体弱、风湿性关节炎、十二指肠溃疡、高血压、糖尿病、血液病、精神病、子宫功能性出血、月经不调、功能性不孕和秃发症等。狂躁症患者不宜食用。