指导意见:你好根据你的描述来看建议你平时要注意合理作息少熬夜少生气劳累,增强体质避免感冒,放松心情舒缓压力,控制血压血糖血脂,清淡低脂低盐饮食,定期复查心电图心脏彩超,服用倍他乐克阿斯匹林,少吃肥肉烧烤腌制生冷辛辣食物,烟酒最好不用