病情分析: 你好,胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素,摄入人体消化器官后,可以转化成维生素A,是目前最安全补充维生素A的产品。
就一般成年男性而言,1000国际单位即可防止不足,10-15岁少女建议每日摄入量为4600国际单位,16岁以上的女性建议每日摄入量为4200国际单位。