你好。夏季四肢冰冷,头发变白,考虑是气血不足引起的,平时注意多吃不下还喝了红枣红糖5斤阿胶等。口腔溃疡可以多吃维生素,丰富的食物,比如水果蔬菜。
以上是对“夏天脚都凉着痛骨头白发越来越多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!