您好:您的这个情况饮酒并不多但是出现脸红、身上红的表现考虑是酒精过敏导致的,这就是由于个人体质因素导致的酒精代谢障碍引起的,平时您还是要注意尽量避免饮酒比较好。
现在应该多饮水,多吃新鲜的蔬菜和水果,再就是尽早休息,有利于肝脏尽快将摄入的酒精代谢。