速看 内分泌紊乱引起长期失眠如何治疗
经常失眠会引起内分泌失调的,引起内分泌失调的原因很多,引起的原因有生理因素、营养不良、情绪因素、环境不良等,常可以出现了脾气暴躁、面部色斑、痤疮、月经失调、乳房胀痛等症状。多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.现在需首先的治疗经常失眠,可以用些调节神经的药物如谷维素片、安神补脑液等有一定效果。失眠治好后也许内分泌失调就好转了。