问题分析:对于这种情况,是有窦性心律问题,有一定的心悸等问题要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意多休息,平时不要剧烈运动,同时要注意清淡饮食,减少高脂肪高盐食物的摄入,多吃一些坚果,对缓解症状有帮助