畏寒，四肢冰冷，身体阵阵恶寒

小腿肌肉被严重撞伤以后出现疼痛红肿，可能有肌肉损伤软组织损伤，严重的就是肌肉断裂。轻的就是肌肉拉伤。可以观察肌肉有没有凹陷，如果是凹陷可能就是断裂了，应该尽早的进行手术治疗。期间不要做剧烈运动以免加重病情。

是的，冲米粉最好是用温开水调，这样不会破坏米粉里面的营养的哦。奶粉也是一样的。宝妈可以把开水晾凉一下冲米糊。

天山雪莲性大热，几百年来汉族人民都视其为治疗风湿关节炎的珍品，应该治疗关节炎是很有效的。你可以试试紫一天山雪莲，天然野生的，效果不错

蜂蜜的保存方法:1．蜂蜜买回家后，用陶瓷、无毒塑料等非金属容器贮存，不能用铁容器！蜂蜜宜放在阴凉、干燥、清洁、通风、温度保持5～10℃、空气湿度不超过75％的环境下。2．蜂蜜应密封保存，取用蜂蜜的工具应洗净擦干，防止水分进入，蜂蜜中溶入水分容易发酵变质。3．好的蜂蜜在15～18℃以下时一般能够结晶，变成白色或淡黄色结晶体。4．蜂蜜不能和葱一起食用。5．蜂蜜宜用40度以下的温水冲服，过高的水温会破坏蜂蜜的营养成分。过热会使蜂蜜中的酶失活，维生素损失。

可能是津液不足导致的，所以建议吃点滋阴生津的中药指导意见可以吃点麦冬汤，生脉散，六味地黄丸，平时要多喝水，少吃热辣的食物

从你描述的情况来看晚上睡觉时小腿酸痛，有可能是白天活动太多过度劳累导致软组织劳损引起。也可能是下肢血液循环不通畅，晚上血液回流受阻引起的酸痛。

你这个情况是可以考虑手术治疗的。但建议你先保守治疗，若是效果不明细，不适症状无改善再继续行手术治疗

您好，骨性关节炎没有特效的治疗方法，目前就是服用药物以缓解症状指导意见建议服用消炎镇痛药物可以缓解症状，这种药物可以服用，效果是不错的，如果治疗效果不明显，可以考虑采用关节镜手术治疗那个药物是可以吃的

你好，冰糖炖梨是用雪梨和冰糖及贝母（药店有售，会告诉用量）一起熬制而成。用于镇咳润肺。一次用一个雪梨，去皮去核切成两大半，将贝母放入梨中间合上放入汤煲中，加冰糖（根据口味而定，但不宜过多），然后放两碗水（月400~500克左右），大火煮开，小火熬制约5分钟即可。

你好，中成药可选用归脾丸、参苓白术丸治疗，中药散剂治疗效果也不错。应注意保暖；注意多饮热水：饮食宜清淡，易消化。忌食辛辣、燥热之物，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。戒烟酒，减少对鼻腔黏膜的刺激；保持室内空气的温度和湿度；日常多运动。