你好,看到你的情况介绍了,你是由于年龄大了,不小心摔伤,应该注意休息,再配合吃点药,就能缓解疼痛。建议你可以吃点双氯酚酸钠缓释片,再外用云南白药膏贴一下就行了。
一定要好好休息,另外,天气也冷了,要注意保暖,不能受凉。希望你能听我的建议,也能对你有帮助,祝你身体健康,早日康复!