每天做50个仰卧起坐能减掉肚子上的肥肉吗?

你好，猴桃、草莓、芝麻、海带、山芋、不仅美白，还有助减肥呢！胡萝卜、西红柿以及各种蔬菜中所包含的红、黄、橙各样色素，如类胡萝卜素等，可抑制黑色素的生成，其功效远远高于增白化妆品使用的脂质。因此经常饮用蔬菜汁，可以使皮肤保持美白状态。此外，由于黑色素是产生雀斑的根源，因而蔬菜汁还可以防止雀斑的发生。另外优乳酪也可以使皮肤改善。

你好，根据你的症状，建议可以使用美媛春口服液,本品可祛黄褐斑、改善营养性贫血、增强体质、养血调经、补虚养颜等。适合营养性贫血者，有黄褐斑患者。需要注意的是本品为保健食品，不能替代药品。希望能够帮助到你。

病例分析:治疗首先要注意防晒，外出时应在面部外用遮光剂如5%二氧化钛霜。意见建议:可口服维生素C，维生素E，中药六味地黄丸，逍遥散或桃红四物汤等中成药进行调养，疗程三个月。建议可考虑激光治疗，效果较好。

做完激光祛斑的手术之后要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，特别是生冷易过敏的食物，如海鲜、三文鱼等食物，容易过敏的食物如虾、蟹、鸡蛋等，另外手术后应该多吃含有丰富维生素的水果和蔬菜，多喝水，可以淡化黑色素，还要注意防晒。

你好，植发治疗要分几个疗程，时间比较长。建议你1、平时尽量多按摩头皮，促进血液循环。2、用姜素洗发水洗头。姜素能刺激毛囊，加快头发生长。3、配合食疗，多吃利于头发生长的食物：绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，能增加头发的数量。豆类：大豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。

黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式,对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，经常熬夜,或者情绪不稳定,就会容易生出黑眼圈快速去除黑眼圈,1.冰敷用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血.2.茶叶包敷眼把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼.记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

第一次需要用冷水冲洗，使体表温度迅速下降，避免残余温度继续破坏皮肤，减轻疼痛。然后用生理盐水冲洗伤口，再蘸少量碘伏消毒，消毒后，涂上一些烧伤膏治疗，近期注意不要。触摸伤口时不要吃色素食物。

您好’下面我们就来看看微整形注射隆鼻的具体情况吧。微整形的一个主要特点就是效果并不永久，会在一定时间内吸收代谢。微整形隆鼻也同样如此，至于微整形隆鼻的效果能保持多久则跟使用的微整形隆鼻

这种情况多数考虑是由于乳腺炎等情况导致的，乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染。建议去医院做彩超细查一下，如果确诊，控制炎症是主要的，所以必须采取输液消炎治疗，一般是首选青霉素消炎药物。

患者一旦得了黄褐斑这种皮肤病千万不要病急乱投医，相信一些广告盲目用药不但不能治病并且还会破坏你的免疫系统，从而加重病情。平时你可以晚上有干净的水清洗患病部位，另外晚上可以用除斑灵或者其他除斑药物进项治疗，注意饮食。建议到正规医院进行治疗。