经常舌头中间靠后凸起裂痕有一点点疼

厚嘴唇变薄的自然方法：1、用力吸吮嘴唇然后用手搭配按摩嘴唇边缘部位，一次10分钟，1天3—4次，坚持下去嘴唇肯定会变薄的，天天把嘴巴抿起来，时间长了就薄了。另外，要多喝水，改掉咬嘴唇的坏习惯。2、选用与肤色相同颜色的粉底液轻轻地拍打整个唇部，把原来的唇色完全遮盖住。3、用唇刷蘸取适量的深棕色唇膏画上唇线。粗细不超过1mm。使用深红色系列的唇膏产品或者深色的唇线笔代替。4、除了坚持唇部养护，保持良好的生活习惯也对唇形塑造起到不小的作用。如不要习惯性地做嘟嘴、下垂嘴角动作、避免长期使用吸管饮水等，有些人很爱舔嘴唇，以为这样可以帮助唇部保湿　5、事实上，唾液中的淀粉酶等物质粘在唇部只会让深部结缔组织收缩，反而让嘴唇变得更干燥，甚至脱皮。