您好,这位女士。根据你的描述,应该是宫冷。你可以尝试用暖水袋暖肚子,多吃一些暖胃的食物,或者多喝姜汁红糖之类的。
建议你服用这个调理艾附暖宫丸(同仁堂)理气养血,暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经,症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
更多作用理气养血,暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经,症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
祝你早日康复