您好,中医学认为宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关.要从以下方面注意,第一,平素注意不可过食生冷寒凉,注意季节变化,保暖.第二可以服用中草药温阳化气,固本添精,调理冲任.所以具体针对宫寒的治疗是需要先经过中医的辨证后才可以使用中药调理的。