牙龈萎缩受很多因素影响、现在越来越多的年轻人也有牙龈萎缩的现象出现,牙龈萎缩开始的明显特征,是以牙龈出血开始的。
经常喝酸奶的人患上牙龈萎缩的几率比不怎么喝酸奶的人要低很多。常吃南瓜子可以补充体内的磷和胡萝卜素,以防牙龈萎缩的发生。