产后腹壁松弛,肌肉弹性降低,腹部很容易下垂。要穿收腹作用的腹带,这样腹部肌肉通过外力收紧,不至下垂。因此腹带应在白天使用,夜间可以不用,然后观察恶露分泌物的情况是否正常,不吃生冷的食物,减少剧烈活动,观察是否出血多情况,注意不要吃刺激性的食物等,多加强营养的。