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患者提问
双小腿肌肉疼痛该怎么缓解
因为太久没有运动的缘故,前两天我去跑了一下步,之后就感觉双脚小腿肌肉非常的疼痛,想知道双小腿肌肉疼痛该怎么缓解?
提问时间:2020-05-08 23:38
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
双小腿肌肉疼痛注意适当的进行双下肢的按摩,热敷或者是泡脚,有助于缓解这种疼痛的症状,严重的可以考虑口服止痛药对症处理,一般这种症状需要3到5天的时间才能完全缓解。
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