姑娘您好!很高兴为您解答,排除怀孕后。月经受多种因素的影响,除疾病外;内分泌紊乱,气候变化、环境变迁,经期受凉,吃生冷辛辣的食物,饮食不规律,营养不好,压力大,个人情绪生气,熬夜,睡眠不好等都可能影响月经,导致月经推迟,可以热敷小腹喝点红糖姜水试试。