心理

你好，这种情况有可能是既往压力太大心理问题极大所致，建议调整心态，不要着急，适当的进行多方面的沟通和自我暗示疗法等，一直存在并加重了就要及时积极治疗。

指导意见：这种状况应该是属于更年期综合症，有可能会出现脾气暴躁不安，月经失调腰膝酸软心烦，疲乏，我们可以多做户外活动，平常多吃一些新鲜蔬菜和水果保持大便通畅情绪稳定，转移注意力，自然可以改善。必要的时候可以配合针灸

病情分析： 您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片治疗。

指导意见：最好将自己的想法与家人朋友沟通，不要觉得自己所有都是对的，不要以自我为中心的，必要的时候应该有家人带到心理诊所调理，不属于病态不要考虑太多，多为家人沟通少所致的。

病情分析：您好，晚上怕黑只是您的一种心理暗示，这种暗示短时间内可以会导致您失眠，但是长时间就会使您精神不振，营销第二天的工作和生活。这种心理暗示是可以通过治疗来调整过来的。意见建议：另外，您可以用一下方法去缓解，例如睡前听听音乐，让自己沉浸在音乐中慢慢睡着，这样您就没有闲暇的时间去胡思乱想，当然这个方法只能够暂时缓解，想要彻底摆脱疾病的痛苦，还是需要得到规范化的治疗。

您好，您心烦易举的情况可能是肾阴虚所引起，您可以腹痛六味地黄丸或者右归丸配合金锁固精丸来固肾涩精。

你好！你说你知道这是强迫症和洁癖，有多久了呢？强迫症的治疗指南推荐抗强迫药物治疗和认知行为治疗。建议精神科或心理科就诊，寻求专科医师的专业帮助，得到正确治疗的情况下，病情会慢慢好转的！祝你早日康复！

病情分析：你好，晚上睡不着头晕常做梦没精神，都是失眠症的表现。造成失眠的原因有很多：工作生活过度焦虑、紧张导致的植物性精神紊乱性失眠失眠会导致记忆了减退、精神萎靡、严重会导致神经衰弱和抑郁症，建议要及时到专业医院进行治疗。意见建议：建议失眠症患者睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物。

病情分析： 核桃可以改善睡眠质量,常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状.意见建议：具体吃法是配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。意见建议：现实生活中工作压力大，心理负担重，以及情绪紧张的时候，人们往往容易生病心理疗法是精神抑郁症治疗方法中十分重要的一种。轻度抑郁症可以不用药物治疗，仅仅依靠心理疗法，而中重度抑郁症治疗在采用抗抑郁剂控制病情的同时，心理医生一般也会辅助实施心理疗法配合治疗