您好,像你这种情况考虑是月经失调引起的,像是饮食不健康环境影响心情焦虑紧张压力大等导致内分泌失调等都会引起月经失调的。
建议您应该去医院做下相关检查,看下是否有相关妇科疾病等,其次注意少吃辛辣冷的食物,祝您健康。