避免在噪音环境中长时间工作,一旦发现听力下降,及早到医院就诊,不要过长的使用耳机,如果使用耳机的时候记得不要将音量调到最大,不要经常挖耳朵,引起发炎,感染,还能弄坏耳膜,少吃高脂肪食物。
血中胆固醇的浓度过高,造成血管壁的粥样硬化,听觉器官营养不良,导致听力减退。