您好,恶心,乏力,纳差主要是由于您受凉后气虚,胃气上逆引起的。头痛原因很多,如偏头痛、血管神经性头痛、三叉神经痛、枕大神经痛、高血压、脑血管病、颈椎病、中耳炎、饮酒和吸烟、感冒都可能诱发。
所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因。