这种情况要注意胃炎、贫血等原因造成的可能,也要注意是否与紧张情绪、呼吸道感染等原因造成的可能,充分放松自己,保持舒畅的心情,口服生脉饮、阿胶浆等药物来进行治疗,必要时到正规医院的内科进行诊治,并且进行有针对性治疗。