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患者提问
疲劳期是什么
就是在最近这段时间我很疲劳,现在是疲劳期,所以我就想着问问疲劳期是什么?
提问时间:2020-01-23 06:06
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
疲劳期是指,人长期处在亚健康时期后出现的疲劳现象。由于睡眠不足、饮食不规律、缺乏运动,加之工作压力,常常会使人感到身心疲惫。
如若不及时调整状态、恢复精力,长而久之就会导致疲劳综合征。
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