木糖醇属於代糖,对不适宜摄入蔗糖的人来说,可以适当使用。但是,需要注意的是代糖不是糖,所以需要内脏器官进行代谢才能分解或排出体外。
量大了或者长期服用对身体也是有害无益的。指导意见注意控制饮食,一日三餐定时定量,少吃油腻煎炸的食物,适量吃一些鸡、鱼及瘦肉,多吃蔬菜,尽量避免饮酒