指导意见:这个问题与一个人的身体素质有关,有的人可能从小就发病,有的人可能是到中年,有的人可能是到晚年,有的人可能一辈子也不发病。
主要与一个人的生活方式,日常生活的保健调养有关。日常生活中一定要保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜。加强体育运动锻炼,劳逸结合。
少吃肥腻,煎炸,辛辣,烧烤类,过咸的食物,饮食与八分饱为宜。生活要有规律,起居有常。