胃肠蠕动功能减弱,饮食不规律或者饮食结构不好,消化系统的疾病,比如食管炎胃炎、消化性溃疡、肝病、胆囊炎、胰腺炎等,都有可能导致消化不好。
所以在治疗方面,需要针对病因进行治疗。肠胃功能蠕动差,可以服用促进胃动力的药物,必要时可以结合复合酶。另外,养成良好的生活习惯,不要吃垃圾食品以及零食。