你好,头晕大多是由长期情绪紧张、焦虑,压力、脑力劳动过度,思虑过度,睡眠不好所引起的。建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗。
平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。