哮喘持续状态可以吃长山药。山药根据类型有细微差别,营养价值大致相似,主要提供的是淀粉、维生素B族、电解质等。所含有物质参与人体日常组织修复、免疫力的维护等,是人体每天所必需。
建议日常结合主食食用,对日常主食起到一定的互补作用。