缩阴运动怎么做啊？

你好，根据你说的情况，手臂刺痛。指导意见建议应该到医院进行检查治疗，避免接触凉水等物质，如果有颈椎不舒服的话可能是由于颈椎病压迫神经引起的，可以进行针灸按摩理疗效果比较好，也有可能是前臂神经的问题。

根据你的描述168cm的标准体重是63公斤，上下浮动10斤是正常的，一般需要增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，避免不良刺激，节制饮食适当锻炼身体

钙片去药店就可以买到啦，宝妈去药店直接说孕妇钙片就可以了，牌子随便的，其实成分都差不多的，没什么区别，我就没注意什么牌子

阳痿早泄的病因有很多，治疗需要先检查确诊是什么病因引起的阳痿早泄。如：生殖系炎症,前列腺炎、睾丸、附睾炎症，内分泌失调,包皮过长,性神经过于敏感,频繁手淫等。建议你做下性功能方面的检查：包括阴茎海绵体动脉血流量检查,性功能动态分析检查,激素检查,龟头敏感度检查等,以明确具体的病因所在，进行针对性的治疗。

针灸可以丰胸，但效果不是很理想。通过针灸的作用，对人体的内分泌系统进行调整，对丰胸有点作用，但是要想达完美的效果，还是要用药物和饮食一起调理，来达到丰胸美体的效果，并且是得需要坚持一段时间，效果才能持久。保证休息时间和质量，多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆。

你好，你说的情况是，最好采用有效的传统中药保守治疗，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。建议你采用传统中药桑白皮、杜仲、八月札、知母、片姜黄、山萸肉、木瓜、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、青黛、肉桂、苦参、金精粉、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切。

你好，缺铁性贫血会引起奶水变少，这是比较确定的。你可以选择琥珀酸亚铁等补血，另外，使用王不留行子与穿山甲、漏芦等与猪蹄、鲫鱼同炖，下奶效果比较好。

你好，发热是体内有炎症的表现，像病毒或细菌感染引起的上呼吸道感染，泌尿系感染都可以发热，需要进一步检查，找出感染灶。这种情况，可以化验血常规，尿常规，看一下咽部有无充血，扁桃腺是否肿大，有炎症及时用抗菌素口服或静脉滴注，控制感染，出汗虽然可以临时降温，但并不能控制炎症，还有可能反复发热

您好，根据您的情况，分析如下：这种症状可能是细菌感染或者病毒感染引起的。建议您还是继续做个详细的全身检查确诊出现炎症感染的部位再对症处理，注意休息和营养补充，不适随诊。

你好！根据你的描述考虑是身体虚弱抵抗力差引起来的症状。建议最好平时注意身体，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉都要吃，身体才可以有好的吸收