您的情况不除外是脾胃削弱,引起的气血不足的表现,出现稍有不慎就会拉肚子的情况,需要调节一下。建议您抗炎服用归脾丸来调节,同时服用复方乳酸菌素片来调节肠道,同时注意饮食忌食生冷硬烫辛辣油腻食物,以清淡易消化饮食为主,不能焦虑紧张。