您好您的这种情况:
1.用双光镜片。
2.用渐进多焦点镜片。另外每半年验光试镜一次,如果近视度数低,看近可以不戴近视眼镜,也可以采用渐变眼镜、多焦点眼镜。如果是小于150度的近视,可以参加视潜能开发训练,提高远视力,看远看近都可以不戴眼镜。