一般戒辛辣,烟烟酒、多喝水,少食油盐,清淡为主。中医讲究“发物”如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;羊肉,牛肉、腊肉,等等 应该不吃。
方便面、火腿肠等、罐头类食品要尽量少吃或者不吃多吃水果蔬菜,真菌类如蘑菇、黑木耳等。多多享用一些鱼汤、海鲜汤、鸡汤、动物腰子(肾)内脏等,大有滋补作用