您好，我前几天训练做了俯卧撑之后，手部酸疼了两三天

指导意见：你好，神经性耳鸣，建议你服用营养神经的药物如维生素B1腺苷B12及尼莫地平改善血液循环治疗，在辅助针灸治疗。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

病情分析：喝酒后会出现嗜睡、呕吐甚至吐血的情况、这是酒精刺激到胃粘膜导致的意见建议：可以口服一些修复胃粘膜的药品、比方说雷尼替丁、盖胃平等、估计效果会很好的。

问题分析：你好：一般来说，复发的病者，在症状完全消失，自知力完全恢复后继续维持治疗3到5年，就可考虑逐渐停药。但有个体差异，某些病人可能要更长的维持治疗期。所以，你最好咨询你的主诊医生，并向他提出停药要求。

你好这位朋友，这种情况需要积极的转移注意力，把精力主要放在学习和工作上．

你好1可能是肠道痉挛或肠蠕动引起的，没有其他不适没有关系，注意是否有胃炎

病情分析：你好，关于背部的感觉异常问题，有脊柱受伤的病史，但是时间比较长，可能这个症状与以前的损伤关系不是很大意见建议：建议可以就诊神经内科看看，必要时查一下胸部CT看看

问题分析：你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。意见建议：你可以吃谷维素,安定【白天吃2片,晚上吃5片,或吃舒乐安定】进行治疗,现在不要紧张和着急,不要吃辛辣的食物,不好,建议去医院做心理治疗。

问题分析：你好，枸杞子的作用是滋阴补肾的作用，红枣有补血的作用。意见建议：两者还是可以一起煮的，也可以再加入红豆、薏米仁、莲子，等还有养心的作用。

病情分析： 建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用复合维生素b .意见建议：平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.含化华素片效果好。

指导意见：你好，为什么用这么多抗生素呀，从安全角度考虑，最好不吃。