问题分析:您好,一般情况下,正常人一年感冒1-3次是相对正常的,而且感冒后一般3-5天可以好转。从你描述的情况来看,身体的抵抗能力是差了一些。
意见建议:建议适当运动,锻炼身体;感冒的时候及时治疗,最好配合中医中药调理;平时可以服用玉屏风散等增强机体免疫力的中药。
要注意防寒保暖,尽量避免伤风受寒。