你好,根据你的描述,宫颈糜烂如果没有症状可暂时观察,定期复查。糜烂严重会有白带增多,呈粘液脓性,他真名五次即可引起外阴瘙痒及灼热感,经间期或接触性出血。
建议放松心情,注意个人卫生,保持外阴清洁,勤换内裤,内裤烫洗爆晒,注意经期和性生活卫生,经期避免性生活,避免受凉,禁食生冷辛辣等刺激性食物。