问题分析:您好,您的情况需要分析判断,如经常在白天出汗,伴有气虚,面白,气短等情况,考虑是自汗,是气虚的提示;如经常在夜间出汗,伴有潮热、颧红、口干等情况考虑是盗汗,是阴虚的提示,建议您需就诊,先判断是哪种问题,再进行针对性的治疗,阴虚可适当服用知柏地黄丸;
气虚可服用参苓白术丸。意见建议:建议及早就诊,判断后进行治疗,注意休息,保暖,生活规律。