问题分析:您好,鸡蛋和红枣是可以一起吃的,有补血的功效,枸杞可滋补肝肾、明目亮眼,润肺止渴的作用。红枣滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色。
有健脾胃的效果意见建议:一起可以做成鸡蛋红枣枸杞汤,可补肝肾,健脾胃,滋阴润燥,养血除烦。