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失眠是由于熬夜和压力过大引起的吗

我最近老是失眠,不知道是不是熬夜失眠、我的左边的脑袋有点重重的,又有点紧紧的感觉,偶尔还会像针扎一样,我爸妈有让我喝五味子糖浆,他们说这会让我好睡一点,可是一点也不见效,不知道是不是我压力过大,才会这样,请问有什么办法可
提问时间:2020-04-27 12:08
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