问题分析:根据您的描述,可能存在一定的结膜炎或视网膜病变,建议及时到专业的眼科就诊,明确诊断后对症治疗。意见建议:平时避免用眼疲劳,避免长时间的玩手机或电脑,避免熬夜,平时可以适当口服杞菊地黄丸或明目地黄丸清肝养肝明目。