问题分析:从你的描述看,这可能是皮肤瘙痒症,由于秋冬季节天气比较干燥,皮肤水分蒸发快,若是洗澡过度,易出现皮肤干燥,瘙痒的问题;
此类多数有脾虚的情况;意见建议:建议你少洗澡,最好是7天以上洗一次,尽量不要用肥皂,或者少沐浴露洗;尽量不要搓澡,不然会洗掉皮肤的保护层,加重瘙痒的;
对于现在有的痒,可以吃些氯雷他定片等来止痒;注意此病以预防为主