你好,根据你描述的情况考虑是阴虚内热引起的不适症状,和饮食辛辣或者是经常熬夜有关系你好,像这样的情况个人建议服用知柏地黄丸,麦味地黄丸一起服用。
平时清淡饮食,不吃烧烤,油腻,辛辣食物,不要熬夜,必要的情况去医院中医内科详细的辩证治疗