三阴交穴位是足太阴脾、足厥阴肝经和足少阴肾经交汇的穴位,经常按揉,对子宫和卵巢有很好的保健作用。月经不调,可以经常按揉或艾灸理疗三阴交穴。
另外三阴交是肝、脾、肾三条经脉的交点,属于保健要穴,长期艾灸可以起到缓解疲劳、保健的目的。建议进行艾灸治疗前不要饮酒,对于三阴交穴位处有疮疡的不可以艾灸。
再就是属于热证的不要进行艾灸,以免加重火邪。经常按揉三阴交穴还可以减缓衰老,推迟更年期。女性可以经常按揉或是艾灸这个穴位。