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医生回答
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饮食不当，肠胃消化不好。指导意见其建议你日常饮食要以清淡为主，不要食辛辣、油腻、热气、不易消化食品，要有吃早餐的习惯，不要食太饱、饿太久，建议你可以少吃多餐，饭后可以适宜的吃些水果，要多喝白开水，保持充足的睡眠，调理好生活，慢慢会有好转的，谢谢。
饮食不当，肠胃消化不好。指导意见其建议你日常饮食要以清淡为主，不要食辛辣、油腻、热气、不易消化食品，要有吃早餐的习惯，不要食太饱、饿太久，建议你可以少吃多餐，饭后可以适宜的吃些水果，要多喝白开水，保持充足的睡眠，调理好生活，慢慢会有好转的，谢谢。
