鼾症怎么治疗才好

鼾症可以进行手术治疗，也可以喝中药调理。 鼾症有白天的症状和夜间的睡眠状态下的症状。夜间的症状主要是持续的打鼾、张口呼吸，有些患者会出现夜间的憋气、反复恶心、烧心、夜尿增多等。白天主要表现为持续的间断性的嗜睡，主要是由于夜间睡眠结构发生紊乱导致的白天长时间嗜睡状态。

鼾症早期没有明显的症状，就是轻度的打鼾鼻塞，夜间休息，呼吸不顺畅，打呼噜大多与张口睡觉有关系，应尽量闭口入睡，另外与睡姿也有关系，尽量选择侧卧睡，举高上半身，可以用两个枕头支持头部，这样有助于减轻打呼噜。

鼾症没有好的药物及食物治疗，平时注意饮用一些利咽生津的饮品，如冰糖水、绿豆粥等，打鼾危害大，不同人群打鼾危害各不同。打鼾的危害不仅仅是使您长期感到疲劳，打扰周围人的睡眠，更重要的是长期缺氧导致对机体各脏器的严重损害。

如果是周围性原因引起的鼾症，临床上慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉，或者是慢性扁桃体炎、咽腔狭窄、舌根肥大、小下颌等原因导致的鼾症，这种鼾症就需要做手术来治疗。如果是中枢性原因导致的鼾症，就需要在睡眠的时候佩戴正压通气机来矫正治疗。

严重的鼾症我们指睡眠呼吸暂停综合症，因为长期缺氧，睡眠质量差，引起了全身系统疾病，高血压、心脏病、糖尿病、肥胖。白天嗜睡，记忆力减退，注意力不集中。缺氧首先影响的是心血管系统，还有脑血管系统，同时对我们的肾脏、内分泌等都有影响。

过敏性鼻炎主要症状是鼻痒，阵发性喷嚏，大量清水样涕，可伴有鼻塞及嗅觉减退等症状。可口服抗组胺药物，改善通气。鼻涕较多时用生理盐水冲洗鼻腔，也可辅以鼻部微波理疗。平时应戒烟酒，忌辛辣饮食。

过敏性鼻炎的预防方法:避免接触和吸入过敏性物质，户外佩戴口罩等预防措施，避免吸入花粉、灰尘等物质；药物治疗，一般采用鼻内和吃药治疗，使用较少剂量的药物进行控制过敏治疗。

过敏性鼻炎目前上临床常规的治疗，就是对症的使用一些喷的激素，症状严重的可以配合一些口服的抗过敏的药物，然后可以使用一些调节自身机体免疫力的药物作为辅助治疗，可以使用生理盐水或者生理海水进行鼻腔冲洗，对疾病的恢复也有一定帮助。

过敏性鼻炎若不及时治疗容易引起慢性鼻炎或其它鼻腔疾病。患有过敏性鼻炎的病人，临床上常口服药物进行治疗。用药物治疗时应忌食鱼虾鲜等海鲜类的食物。忌食辛辣刺激性的食物，忌食油腻辛辣的食物，多吃易消化，营养丰富的食物，宜清淡饮食，注意休息。

过敏性鼻炎并发症有过支气管哮喘、变应性鼻窦炎、分泌性中耳炎、过敏性咽喉炎、鼻息肉、嗅觉障碍等。过敏性鼻炎是机体在接触某种物质致敏后，当再次接触此种物质时，发生在上呼吸道的一种过敏反应。