问题分析:你好,根据你的问题,考虑你的健康指数显示是肥胖,一般也与你平时饮食及其他原因有关,建议你从饮食及锻炼开始减肥。
意见建议:建议你制定好减肥计划,饮食调理,适当运动,进行长期坚持,希望我的回答对你有帮助。