你好，改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类。生活要有规律、劳逸结合。多运动，提高免疫力。
禁止滥用避孕药，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。自我检查和定期复查。明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。
目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。但是现在最好还是去医院在检查一次防止有癌变的可能。
病情分析：
找到腿部穴位处经常按摩起到缓解疲劳作用,不要过度腿部运动,平时饮食要正常,多补钙,营养要均衡.
指导意见：
你可以按摩的穴位：主要是足三里,承山穴,（在小腿肚上）,委中穴在膝盖内侧的横纹中央,从委中穴起到外脚踝中央的隆起为止,在小腿后面的中央画一直线.此线中央往下2厘米处,就是承山穴. 可是,实际上小腿抽筋时,并无法正确的找到穴道.因此,在紧急时,用四指并拢的方式,握住小腿肚中央往下之处.如此一来,大概可以抓到穴道.而在抓握的过程中,就可以给承山穴适度的刺激,而小腿也会好转. 还有,委中穴,阳陵泉穴等穴对小腿抽筋也有效果.
病情分析：
您好，智齿长得时候也可以吃硬的东西
指导意见：
但是一般长智齿的话都会疼痛的，上火的时候会长智齿
病情分析：
头痛是临床上常见的症状之一，原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，
指导意见：
但病因诊断常引起困难。轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息。环境要安静室内光线要柔和3.可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位，如果上述的方法没什么效果，建议到医院检查治疗比较好。
病情分析：
您好，据您的描述可知属外伤导致的髌韧带的松弛。通过慢慢的中药外敷是可以紧张起来的。不用手术，您现在是有骨质蜕变的表现，属于关节炎。
指导意见：
可以关节内注射玻璃酸钠和糖皮质激素保守治疗。如果有条件继续用中药外洗。祝早日康复
以上是对“髌骨韧带松弛怎么治疗效果最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，有可能是冻疮。建议平时要注意保暖。
指导意见：
因为你的这种情况也要注意预防皮肤感染。小泡的地方要用碘伏每天擦一下。希望我的回答能够对你有所帮助
以上是对“手上一块红色中间有一个小泡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你这种情况若是最近几年一直没有停止过疼痛的话建议你最好是去检查一下。
指导意见：
这种情况怀疑可能有结核骨骼转移，就是骨结核，建议你最好是去医院检查一下拍个片子看一下，祝你健康。
一般认为多与血管问题、病毒感染导致神经病变、自身免疫问题、肾虚等因素有关。该病尚没有根治方法和特效药物，可在医生指导下针对发病原因用中药进行治疗，可改善症状。因为耳鸣的原因有一部分就是耳神经受损，因此不当的手术会加重受损程度，或造成终生耳聋。因此建议中医中药治疗比较好。
以上是对“导致耳聋有什么主要的因素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，腹痛考虑和肠痉挛有关系。一般受凉容易引起，肠炎也可以引起肠痉挛。
指导意见：
可以对症治疗服用黄连素片以及颠茄片看看，另外注意饮食，避免暴饮暴食和生冷食物，避免加重胃肠道负担，必要时热敷脐周有帮助
以上是对“小孩一至老喊小肚子痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好,可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。
指导意见：
手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水。多吃富含维生素的蔬菜，生吃最好，因为生吃的水果最新鲜，营养流失最少。可以吃点维生素B2的药片作辅助。
以上是对“手心干燥裂口不出汗怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你这是肌肉拉伤了，是由于用力过程中，用力不当造成筋肉不协调收缩造成肌纤维损伤
指导意见：
目前头两天应该休息制动，两天过后局部热毛巾湿热敷，局部涂抹红花油等活血化瘀药，可以进行按摩促进肌纤维肿胀消退。很快就会好的
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