你好,宝宝运动时咳嗽和喘憋,需要先检查一下,是否有心脏或气管肺部的疾病存在。可以听一下心音和肺部呼吸音,必要时做个胸片和心脏彩超,如果心肺是正常的,可能与平时缺乏锻炼有关,可以先从小的运动量开始,循序渐进