高血压可以引起头晕头痛以及颈肩部不适,胸闷气短等症状,严重的可以出现心脑肾等并发症。平时要规律服用降压药物。忌食辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,补充维生素,有软化血管的作用。
平时多锻炼身体,让体重减下来,血压也会保持稳定。