胃胀应该怎么缓解

可能是胃炎的情况，建议到医院进一步检查胃镜后明确。胃炎可出现腹痛、腹胀、嗳气、食欲下降、恶心、呕吐等，餐后可有比较明显的饱胀感。可能因经常吃辛辣食物、喝酒、过烫或经常饮浓茶、还有服用一些药物引起。一般可使用药物进行治疗，同时饮食注意戒除烟酒，避免食用辛辣刺激的食物。可到当地医院消化科就诊治疗。

喝冰水胃疼主要原因就是冰水冷刺激胃粘膜，肠胃短时间内不能接受这么低的温度，导致胃痉挛，从而出现胃疼，甚至腹泻等肠胃不适症状，这主要是在肠胃虚弱的人身上更易发生。

多是由于饮食不当所引起的，比如吃了辛辣刺激的食物，吃了过多的甜，或者吃了某些药物出现的副作用引起的反酸症状。另外也可能是存在胃炎，胃溃疡等疾病，导致的反酸。平时饮食要清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。

此病是不能治好的，此病要三分治疗七分养，需要平时注意规律饮食，禁烟酒，禁生冷酸辣食物，不要暴饮暴食，同时看看中医，中医辨证施治。如果病人出现上腹部胀痛(连及两胁、胸闷不畅、嗳气较多、喜叹息、症状的发作与加重与情志关系较为显著、舌苔薄白、脉弦等症状时，则判断为肝胃不和证，可采取疏肝和胃的方法进行治疗。

首先注意避免接触辛辣刺激的食物，多食用蔬菜水果，养成每日蹲便的习惯，要注意每日多饮水每日饮水可在1500毫升以上保持肠道足够的水分有利于粪便、排出多吃含膳食纤维丰富的麦麸或糙米含果胶丰富的芒果香蕉等。

平时饮食适合清淡、细软、易消化、无刺激、少量多餐，豆制品等优质蛋白质食品，肝硬化常常出现食欲不振，应给予易消化吸收的食物，要吃软食且无刺激食品，做工要细，避免坚硬粗糙的食品，如油炸食品，硬果类食品。作息有规律，可以适当运动。

胆汁性肝硬化后期症状会出现右上腹部疼痛，骨骼、肌肉或关节(骨骼肌系统)疼痛；皮肤和眼睛发黄；皮肤颜色变深，且与阳光下暴晒无关(色素沉着过度，骨骼弱而脆(骨质疏松，易骨折；胆固醇升高；腹泻，大便可能含脂肪较多。

便秘性结肠炎积极消炎治疗清淡饮食多喝水，同时避免暴饮暴食和避免辛辣刺激性的食物，禁烟酒，可以局部灌肠治疗对疾病的恢复比较好。改变不良的生活习惯，要养成良好的排便习惯，杜绝忍便，多吃蔬菜，主食更要粗细搭配。食疗，像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜。

哺乳期的肠胃炎需要特殊来关注，因为需要给孩子进行哺乳，乳汁里会出现治疗胃肠炎药物残留的药剂。所以哺乳期的妈妈不要口服化学制剂的药物的，而是使用生物制剂，比如说酵母菌或者是一些益生菌。

溃疡性结肠炎能可以吃一些适当的吃一些桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃等水果的维生素c，结肠炎属自身免疫性疾病，可能与某些病原体感染、遗传基因及精神因素有关，这个有非特异性，生活中要良好的生活状态。